Covid herstelzorg
Sed scelerisque mi ut ante suscipit efficitur. Curabitur eu nunc et purus posuere mollis eu vitae nisi. Suspendisse ornare augue at est venenatis faucibus. Suspendisse sit amet lacus vitae arcu ultrices malesuada vel non erat. Integer ultricies sem sed velit auctor at gravida nisi pellentesque.
Heb je COVID-19 (corona) gehad en voel je je nog steeds niet fit? Ben je snel moe of benauwd? Heb je weinig kracht in je spieren? Slaap je nog slecht? Als je na weken of maanden nog steeds dit soort klachten hebt, kan het zijn dat je ‘long’, ofwel lang durende, COVID-19 hebt. Andere klachten die lang kunnen duren, zijn: hartkloppingen, somberheid, slechte concentratie, en vergeetachtigheid. Oefentherapie kan ervoor zorgen dat je klachten minder worden en dat je weer meer energie krijgt.
Restklachten van COVID-19 (corona) waarvoor de oefentherapeut herstelzorg biedt, zijn:
- verminderd uithoudingsvermogen
- een algeheel gevoel van vermoeidheid
- ademhalingsproblemen (kortademigheid, benauwdheid)
- geheugenproblemen (ook wel ‘brain fog’ genoemd)
- concentratieproblemen
- snel overprikkeld zijn, prikkelbaarheid
- moeite met het uitvoeren van dagelijkse handelingen
- zwakte van de spieren pijn en/of stijfheid aan de gewrichten
- evenwichtsproblemen
- somberheid (depressie) en/of angstgevoelens
- posttraumatisch stressstoornis (PTSS)
- spanningsklachten
- slaapproblemen