Covid herstelzorg
Sed facilisis ipsum sit amet dui efficitur ultrices. Curabitur eu nunc et purus posuere mollis eu vitae nisi. Phasellus mattis ligula ut egestas porta. Phasellus mattis ligula ut egestas porta. Praesent condimentum est scelerisque fermentum hendrerit.
Herstellen van Long Covid (langdurige corona) met oefentherapie
Heb je COVID-19 (corona) gehad en voel je je nog steeds niet fit? Ben je snel moe of benauwd? Heb je weinig kracht in je spieren? Slaap je nog slecht? Als je na weken of maanden nog steeds dit soort klachten hebt, kan het zijn dat je ‘long’, ofwel lang durende, COVID-19 hebt. Andere klachten die lang kunnen duren, zijn: hartkloppingen, somberheid, slechte concentratie, en vergeetachtigheid. Oefentherapie kan ervoor zorgen dat je klachten minder worden en dat je weer meer energie krijgt.
Langdurige klachten na COVID-19 (corona)
Restklachten van COVID-19 (corona) waarvoor de oefentherapeut herstelzorg biedt, zijn:
- verminderd uithoudingsvermogen
- een algeheel gevoel van vermoeidheid
- ademhalingsproblemen (kortademigheid, benauwdheid)
- geheugenproblemen (ook wel ‘brain fog’ genoemd)
- concentratieproblemen
- snel overprikkeld zijn, prikkelbaarheid
- moeite met het uitvoeren van dagelijkse handelingen
- zwakte van de spieren pijn en/of stijfheid van de gewrichten
- evenwichtsproblemen
- somberheid (depressie) en/of angstgevoelens
- posttraumatisch stressstoornis (PTSS)
- spanningsklachten
- slaapproblemen