Oefentherapie bij de oefentherapeut
De oefentherapeut is specialist in het aanleren van gezond beweeggedrag. De oefentherapeut helpt je met het behandelen en voorkomen van blessures en klachten die kunnen ontstaan door een verkeerde houding en manier van bewegen tijdens dagelijkse activiteiten.
De oefentherapeut kijkt samen met jou naar je leefstijl, je lichaamshouding en manier van bewegen. Door samen je alledaagse handelingen te bekijken en te analyseren, vinden we de oorzaak van veel klachten.
Daarbij kijkt de oefentherapeut niet alleen naar je klacht, maar naar je hele lichaam. Je leert te begrijpen waar de pijn door ontstaat en hoe je houding en manier van bewegen je klachten beïnvloeden. De oefentherapeut pakt je klachten samen met jou aan.
Heb je rugpijn, bekkenklachten (in de zwangerschap), nek/schouderklachten, hoofdpijn, restklachten na covid, slaapproblemen, stress of andere lichamelijke klachten?
Ben je de klachten beu en wil je leren hoe je deze kunt verminderen, voorkomen of wil je meer grip krijgen op de klachten?
Neem dan nu contact op voor een afspraak!
De behandeling is altijd individueel. Hierdoor is er veel persoonlijke aandacht en krijg je weer regie over de klachten.
En...als je slecht ter been bent, is er de mogelijkheid om aan huis behandeld te worden.